środa, 10 maja 2017

Jak walczyć z kompleksami?

jak walczyc z kompleksami
Dzisiejszy świat stawia przed każdym duże wymagania. W telewizji i kinie widać wyłącznie pięknych, zadbanych, elokwentnych ludzi, którym naprawdę trudno dorównać. Nietrudno popaść w kompleksy porównując się z idealnym wizerunkiem aktorów, prezenterów czy modelek. Tymczasem większość z tych osób w rzeczywistości w niczym nie przypomina ideałów. Gdzie tkwi sekret ich pewności siebie? Wbrew pozorom nie tylko w Photoshopie, ale w akceptacji samego siebie i swoich wad.

środa, 8 marca 2017

Kiedy należy stosować inhalacje?

Inhalacje to numer jeden wśród rodziców, którzy muszą zmagać się z katarem u swoich dzieci. To jedna z najlepszych metod leczenia górnych dróg oddechowych. Wdychanie pary zawierającej lekarstwo to polecany sposób na katar, kaszel i zatkane zatoki. Warto jednak sięgnąć po inhalacje również w przypadku alergii, astmy i zapalenia oskrzeli.